জীবন-যাপন

হোম জীবন-যাপন

অতিরিক্ত ঘুমে স্বাস্থ্যের যেসব ক্ষতি হয়

ডেস্ক রিপোর্ট : পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া স্বাস্থ্যের জন্য যেমন ক্ষতিকর, তেমনি অতিরিক্ত ঘুমও শরীরে জন্য ক্ষতিকর। বেশি ঘুমের কারণে শরীরে ডায়াবেটিস...

যে পাঁচ কারণে মহিলাদের প্রতি আগ্রহ হারায় পুরুষরা

নিউজ ডেস্ক : অনেক মহিলাই অভিযোগ করে বলেন যে, সম্পর্কের শুরুতে সঙ্গী তার প্রতি যতটা খেয়াল রাখত এখন তা রাখে না। সময়ের...

খালি পেটে মধু খাওয়ার উপকারিতা

ডেস্ক রিপোর্ট : জীবনকে মধুময় করতে মধুর খাদ্য উপাদান অনেক গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে হালকা গরম পানিতে লেবুর রস ও মধু...

হাত ধোয়ার কথা যে বিজ্ঞানী প্রথম বলেছিলেন তাকে পাগলা গারদে পাঠিয়ে পিটিয়ে মারা হয়েছিল...

নিউজ ডেস্ক : টিভিতে প্রতি আধ ঘন্টা অন্তর অন্তর বিজ্ঞাপন দিয়ে দেখানো হচ্ছে, কুড়ি সেকেন্ড এর বিরতি দেওয়া হল, হাত ধুয়ে আসুন।...

ত্বকের লাবণ্য ধরে রাখতে, ওজন নিয়ন্ত্রণে জামরুল

ডেস্ক রিপোর্ট : হালকা সবুজ রঙের মিষ্টি ফল জামরুল। লাল রঙের জামরুলও পাওয়া যায়। কোনো কোনো অঞ্চলে সাদা জাম অথবা মণ্ডল হিসেবেও...

হোম কোয়ারেন্টিনে মানসিক সমস্যাকে বলুন গুড বাই

ডেস্ক রিপোর্ট : করোনাভাইরাসের প্রাদুর্ভাবে সারা পৃথিবী থমকে গেছে। কোভিড-19 নামক করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ভয়ে মুষড়ে পড়েছে পুরো বিশ্ব। ঘন্টায় ঘন্টায় বাড়ছে...

যে কোন ধরনের লিভারের সমস্যায় তেঁতুল সব থেকে উপকারি ওষুধ

নিউজ ডেস্ক : লিভারে চর্বি! এটি বর্তমানে একটি সাধারন সমস্যা। একটু বয়স বাড়লেই লিভারে চর্বি জমার সমস্যা দেখা দেয়। আর তখনই আমরা...

ইউরিন ইনফেকশন দুর করতে ও তারুণ্য ধরে রাখতে ডাবের পানি

ডেস্ক নিউজ : বিশেষজ্ঞরা বলেন, সুস্থ থাকতে আমাদের পটাশিয়াম প্রয়োজন। আর পটাসিয়ামের বড় উৎস ডাবের পানি। প্রতিদিন না হলেও সপ্তাহে অন্তত দু’গ্লাস...

মাড়ি কালো হয়ে যাওয়ার চার কারণ!

নিউজ ডেস্ক : নিশ্চয় জানেন, হাসলে বা কথা বললে দাঁতের সঙ্গে সঙ্গে মাড়িও দেখা যায়। অনেকেরই দেখা যায় মাড়ির রঙ কালো। আর...

যেসব অভ্যাস লিভারের জন্য বিপজ্জনক

নিউজ ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে হলে লিভার সুস্থ রাখা জরুরি। কারণ লিভার শরীরে যত ক্ষতিকারক টক্সিন জমা হয় তা শরীরে থেকে...